我和孩子们陪伴的这十几年，有过对如何教育孩子，如何陪伴孩子，如何处理和孩子的矛盾，如何学琴，如何学习等等有过太多的困惑和不安。一直很关注子女教育这个话题，对于教育的困惑寻寻觅觅了很长时间。当我去年认识戴洁老师的时候，才恍然大悟。我们和孩子们沟通的目的是什么？教育不是去学习如何教，而是从根本上改变我们做家长的心理和预期。我们和孩子的沟通只有一个目的，那就是为了关系好！当关系好时，其他一切都水到渠成！因为疫情今年不能和戴洁老师在多伦多再聚，我还是非常感谢戴洁老师的。我很高兴看到我自己这一年的改变。当关系好了，人变得轻松了很多。告诉你一个小秘密，我女儿14岁，有青春期，却没有叛逆期。为我保密哟！今天特别想分享一下我学到的东西。
如何与子女沟通？如何与子女有效沟通？如何告别大呼小叫？以下的有效沟通八大要诀，让我这个两个孩子的妈妈不断反省自己。不停告诉自己，问题在我，不在孩子。我要改变！我要改变！只有我改变了，孩子才能改变！仔细读，用心品，用行动告诉我这个分享是否有效吧！
- 声调和身体语言决定沟通结果，不是文字！(昨天儿子忽然说妈妈你今天的语气很mean，我立即想起了沟通的目的是为了啥，我马上给儿子道歉。改变没有那么容易，总是需要警钟长鸣呀！:) 当我们有一颗愿意改变的心，我们多多少少会有所进步！)
- 说得对不对没有意义，说得有效果才最重要！(世界变化这么大，我们如何能保证我们每讲的一句都是对的呢? 既然如此，我们为何不可以和孩子敞开心扉，互相了解呢？)
- 沟通的效果由对方决定，但由自己控制，因为自己可以改变沟通模式！
- 重复没有效果的沟通模式，只会使两人关系更坏，坚持没有效果的做法，只会使关系破裂！
- 对孩子说一句话之前，先问问自己，这会使孩子增加还是减少了力量？对孩子做一个行为之前，先问问自己，这样做会使孩子增加还是减少了力量？不知道怎么说的时候，先闭嘴！！！
- 每个人都有在某时某刻里拒绝沟通的权利，不尊重这份权利，只会使关系急剧恶化！
- 一个人不能改变另一个人，他只能1) 改变自己；2) 做一些事让对方先改变 3) 为自己做些安排，令到无论对方有没有改变，都不能影响自己的成功快乐！
- 任何事情，都至少有三个有效的做法，任何情况，都至少有三个解决的方法！
如果我们能把第一条做好，我们和孩子们的沟通就会有大大的改善。 如果能把八条做到，那一定成长为沟通大师了。如果我们能有所醒悟，这哪只是亲子关系的改善啊。我们和父母，我们和爱人，我们和同事的关系都会发生改变！
我相信没有一个人是为了满足我们的期待来到这个世界的！世上没有一个人是因为讲道理而被改变的！！相信我是可以改变的！加油，我是最棒的！我们和孩子们的关系改变了，幸福感自然来了！亲子关系改善了，孩子自然能听得进我们要说的话！赶紧试试吧！
导读：子女教育基金